自律神経失調症なら福岡市東区の整体院
整体院サンテ
〒813-0013 福岡県福岡市東区香椎駅前2-9-22
レクサスガーデン香椎駅前4F-1403
受付時間 | 月曜~土曜 10:00~19:00(完全予約制) ※日曜・祝日を除く |
---|
アクセス | 西鉄香椎駅 徒歩3分/駐車場:無し |
---|
物事を成し遂げるためのステップは非常にシンプルです。
『成し遂げるまで継続するだけ』なんですが・・・
シンプルが故に逆に難しい!
小細工もなし、近道もなしの地道な行程は、多くの人の心を折ります。
ただ、そんな状況でも「心が折れにくくする」コツはあります。
それが【準備・決断・遂行】です。
これは順番がとても大切になります。
① 準備
環境、時間、お金、知識、技術、など「準備」と言っても色々ありますが、私がお伝えしたいのは、それら全てを決断した事に向かって使う覚悟を決めるための「準備」です。
先にも書いたように、長丁場になればなるほど人の心は折れやすいものです。
特に、周囲に流されたり、より安易な居場所が見えたりすると簡単に折れます。
途中で休憩するのは大切ですが、休憩場に留まり続けてはゴールできません。
行き当たりばったりではなく、あらかじめ妥協する箇所を決めるのも準備と言えるでしょう。
そして何より、準備が充実している方が諦めは悪くなるものです。
今までの苦労(準備)を水の泡にしたい人は少ないですからね。
② 決断
準備で満足してしまうケースはよくあります。
ランニングシューズを買ったは良いが、全然走らない。とか、ダイエット器具ばかり買って全然使わない。
なんてよく聞く話です。
いつまでもダラダラと準備期間を設けるのも良くありませんが、見切り発車も良くありません。
決断は何度もすると軽くなります。
「一度決めたら迷わない」くらいの覚悟をもって決断すると続きやすいでしょう。
決断は、声に出すことをお勧めします。
人に伝えた覚悟は、そうコロコロ変えにくいものです。
家族やライバルなんかは、宣誓するのにいい相手になるでしょう。
③ 遂行
入念に準備して、覚悟を決めた決断をしたなら、あとは結果が出るまで進むだけです。
ぶっちゃけ結果は、成功でも失敗でもどっちでもいいと私は思います。
自分が決断して進んだ道の結果なら、きっと後悔はないでしょう。
人生に2度目は無いのですから、比較しようがない以上は、いつだって最上の結果です。
やらない後悔より随分とマシです。
『良い人生だった!』
『悪くなかった!』
と言えるように、今を頑張りましょう。
投稿日:2024年9月2日
整体院サンテ院長
整体師
カイロプラクター
スポーツトレーナー
自律神経調整師
剣道4段
福岡市東区志賀島生まれ。海と山、両方の自然を駆け回り育った野生児。整体への追及や意欲は、患者や同業者から『異常』や『変人』と畏れられる。
カイロプラクティック(ディバーシファイド・ガンステッド)・オステオパシー(内臓マニピュレーション・頭蓋マニピュレーション)の技術を中心に取得。
慢性疼痛治療の中心となる心理療法・運動療法を心療内科医・理学療法士に師事し習得。
その他、メンタルヘルスマネジメント・栄養学・薬学・漢方薬学・認知行動療法・睡眠法・呼吸法など各専門科に師事し習得。
こちらのページを読んだ方には、下記のページもよく読まれています。ぜひご一読ください。
受付時間 | 月曜~土曜 10:00~19:00(完全予約制) ※患者様からのご連絡専用の電話です。営業目的での電話は施術の妨げになりますのでご遠慮下さい。 |
---|
定休日 | 日曜・祝日 |
---|
お電話のお問合せ・相談予約
<受付時間>
月曜~土曜 10:00~19:00(完全予約制)
※日曜・祝日は除く
(患者様からのご連絡専用の電話です。営業目的での電話は施術の妨げになりますのでご遠慮下さい)
フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。
〒813-0013 福岡県福岡市東区香椎駅前2-9-22 レクサスガーデン香椎駅前4F-1403
西鉄香椎駅 徒歩3分/駐車場:無し
月曜~土曜 10:00~19:00(完全予約制)
日曜・祝日