自律神経のお悩みなら福岡市東区の整体院

整体院サンテ

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感染症の後遺症が続くのはなぜ?
自律神経と免疫を整えて回復を早める方法

 

「コロナにかかってから手足がしびれる…」

「帯状疱疹の後、顔の麻痺がなかなか良くならない…」

 

感染症が治ったはずなのに、不調が続く。

そんな悩みを抱えた方が、整体院サンテにも多くいらっしゃいます。

 

病院で「もう治っている」と言われても、実際には体が思うように動かず、日常生活の質(QOL)が低下してしまう。

不安やストレスが重なり、さらに体調を崩してしまう…。

 

こうした悪循環が起こる背景には、自律神経の乱れと免疫の低下が深く関わっています。

 

今回は、感染症後の不調がなぜ続くのか、そして整体院サンテでどのようにサポートできるのかをお話しします。

感染症が回復したのに、なぜ体調が戻らないのか?

感染症にかかると、体はウイルスと戦うために 「戦闘モード(交感神経優位)」 になります。

これは生きるために必要な反応ですが、問題はウイルスがいなくなっても、この戦闘モードが解除されないことです。

 

本来なら、回復とともに「休息モード(副交感神経優位)」 に切り替わり、体は修復されていきます。

しかし、長引くストレスや体調不良が重なると、交感神経のスイッチが上手く切れず、体の緊張状態が続くことがままあります。

 

その結果、血流が悪くなり、神経や筋肉の回復が遅れ、免疫も低下してしまいうというわけです。

 

✔ 顔の麻痺(ベル麻痺) → 帯状疱疹ウイルスが顔の神経を傷つけ、回復しにくくなる

✔ 手足のしびれ・だるさ → 末梢神経がダメージを受け、血流が悪くなる

✔ 慢性的な疲労や眠れない → 交感神経が優位のままで、体が休まらない

✔ 免疫の低下による体調不良 → 風邪をひきやすい、別の症状が出る

 

さらに、体調が悪いと 外出が減る・仕事ができない・家事が負担になる など、生活の質(QOL)が大きく低下します。

 

これによって精神的なストレスが増え、さらに自律神経が乱れる…という悪循環に陥ってしまうのです。

病院での確認が必要な場合

整体のアプローチで回復を助けることはできますが、次のような症状がある場合は、まず病院での検査をおすすめします。

 

✔ しびれや麻痺が悪化している、片側だけに強く出る → 脳梗塞や神経炎の可能性

✔ めまいやふらつきがひどい → 内耳の問題や神経系の異常の可能性

✔ 手足の力が入りにくい・歩きにくい → 神経疾患(ギラン・バレー症候群など)の可能性

 

こういった可能性がない場合、検査異常がないと診断されても症状が続く場合は、自律神経の調整を行うことで改善が期待できるかもしれません。

整体院サンテでできること

当院では、後遺症症状を抑えるのではなく、「体が自然に回復できる環境を整えること」を目的とした施術をおこなっています。

 

✔ 首・肩・頭の調整 → 顔の血流を良くし、神経の回復を促す

✔ 背骨や骨盤の調整 → 自律神経のバランスを整え、回復力を引き出す

✔ 呼吸を深める施術 → 交感神経の過剰な緊張を和らげる

 

このアプローチによって、「交感神経優位のまま止まっているスイッチ」をオフにし、副交感神経を活性化させることが可能です。

 

その結果、血流が改善し、神経の修復が進み、免疫機能も回復しやすくなるので改善していく。というわけです。

日常でできるセルフケア

整体と合わせて、自分自身でも「回復しやすい体」にする習慣を取り入れることが大切です。

 

✔ 体を温める(お風呂やカイロ) → 血流が良くなり、神経の修復を助ける

✔ 深呼吸やストレッチ → 副交感神経を働かせ、緊張をほぐす

✔ ビタミンB12を摂る(魚・卵・乳製品) → 神経の回復をサポート

✔ 適度な運動や外出 → QOLを上げることで、自律神経のバランスが整いやすくなる。

 

など、「何をやっても良くならない」と諦める前に、できることから始めてみましょう。

 

自律神経を整えるコツは、リンクを張っておきますので参考にしてみてください。
『自律神経を整える一番いい方法』

まとめ【回復のスイッチをONにすることが大切】

感染症後の後遺症が長引くのは、感染症による影響も十分考えられますが、神経のダメージ・自律神経の乱れ・免疫の低下が関係していることが多いです。

 

✔ 自律神経を整え「体の回復スイッチをONにする」取り組みをする。

✔ 日常生活の質(QOL)を上げることで、自律神経を安定させる

 

この2つを意識することで、体の回復力が高まり、不調から抜け出しやすくなります。

 

「もうこのまま治らないのかも…」と不安な方も、一人で悩まずにご相談ください。

 

あなたの体が本来の力を取り戻せるよう、しっかりサポートしていきます。

投稿日:2025年3月25日

院長 折居俊樹(おりいとしき)

院長の折居です。
あなたのお悩みを解決します!​

整体院サンテ院長

整体師

カイロプラクター

スポーツトレーナー

自律神経調整師

剣道4段

福岡市東区志賀島生まれ。海と山、両方の自然を駆け回り育った野生児。整体への追及や意欲は、患者や同業者から『異常』や『変人』と畏れられる。

カイロプラクティック(ディバーシファイド・ガンステッド)・オステオパシー(内臓マニピュレーション・頭蓋マニピュレーション)の技術を中心に取得。

慢性疼痛治療の中心となる心理療法・運動療法を心療内科医・理学療法士に師事し習得。

その他、メンタルヘルスマネジメント・栄養学・薬学・漢方薬学・認知行動療法・睡眠法・呼吸法など各専門科に師事し習得。

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